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本报讯 （记者尤颖康）近日，全国老龄健康传播与促进行动（老年人防流感）项目——“积极应对，预防流感”主题宣传活动在京举行。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》中老年健康及流感防控相关工作内容，提示老年人在新冠肺炎疫情及流感双重风险下降低感染风险、保护自身健康，中国老年学和老年医学学会老龄传播分会、中国老年学和老年医学学会老年病学分会、中国老年医学学会老年医疗机构管理分会、中华预防医学会健康传播分会联合发布以下行动建议。

一、重视流感预防。面对可能的新冠肺炎疫情及流感叠加感染风险，老年人要做好自己健康的第一责任人，重视流感防控，主动学习关于流感预防的相关知识。

二、识别流感症状。流感不同于普通感冒，老年人一旦发现流感症状，应及时就医，及早诊断和抗病毒治疗，避免延误治疗时机。

三、发挥“社会疫苗”作用。采取良好的日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播，包括：保持良好生活方式和个人卫生习惯、保持环境清洁和通风、尽量避免去人群聚集场所等。

四、每年接种流感疫苗。疫苗接种是目前保护老年人免于罹患流感的最经济有效手段。

五、积极治疗慢性基础病。患有高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的老年人患流感后发生严重疾病和死亡的风险更高。需遵医嘱，积极治疗和控制慢性基础性疾病。学会评估自己的病情，发生变化时及时就医，不乱投医，不讳疾忌医。